干饭人集合！快来PICK您的心头好！
2026-05-15
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返回列表综高“十大名菜”评选进入线上投票阶段，20道桂园经典日常菜品同台亮相，诚邀师生、家长和社会各界人士担任“美食评委”，用投票助力，让心仪的味道C位出道！
20道入围美食各具风味，每一道都凝聚着食堂工作人员的匠心与热爱，堪称校园美食的实力标杆
以下菜品发布顺序为视频号推送顺序：
No.1 甜酸排骨
色泽红亮诱人，排骨外酥里嫩。酸甜比例恰到好处，开胃又解馋。配着热米饭，胃口瞬间打开，是同学们的“下饭神器”。
No.2 蒜蓉粉丝蒸开边虾
鲜虾开边摆盘，铺上细滑粉丝与浓香蒜蓉，上汽清蒸锁住原汁原味。虾肉Q弹紧实，粉丝吸饱鲜汁，蒜香与鲜味交融，鲜香四溢，颜值口感双在线。
No.3 肉末豆腐蒸水蛋
嫩滑水蛋如布丁般绵软，搭配鲜滑嫩豆腐与酱香肉末。蒸制保留食材本味，口感细腻入口即化，低脂健康，拌饭一绝。
No.4 窑鸡腿
食堂版窑鸡没有土窑烟熏味，鸡皮金黄焦香，鸡肉鲜嫩多汁。午餐啃一只大鸡腿，肉香十足，幸福感爆棚，是“肉食党”的心头好。
No.5 海鲜菇烩牛肉
鲜嫩牛肉搭配脆滑海鲜菇，汤汁醇厚浓郁，牛肉软嫩入味、菌菇脆甜爽口，鲜香入味又十分下饭，既能补充优质蛋白，又富含膳食纤维，口感鲜香均衡、饱腹感十足，好吃又营养。
No.6 清蒸鱼
清蒸工艺保留鱼肉最本真的鲜甜，鱼肉白嫩紧实。淋上蒸鱼豉油，鲜香清淡，原汁原味，营养健康，是师生餐桌上的清爽硬菜。
No.7 红枣蒸鸡腿
鸡腿搭配红枣慢蒸，温润滋补不燥热。鸡肉吸满红枣清甜，肉质软嫩不柴，咸鲜中带着淡淡枣香，鲜香诱人，补气养血，营养丰富。
No.8 紫苏胡椒焖鸭
鸭肉紧实耐嚼，融入紫苏独特香气与胡椒微辛，酱香醇厚，营养与美味兼得，风味层次丰富，越嚼越香，辛香开胃。
No.9 萝卜焖牛腩
牛腩软烂入味，筋道不柴，白萝卜吸满肉汁变得清甜绵软。牛腩滋养脾胃，白萝卜清热生津，可谓荤素搭配相得益彰，暖身又暖胃。
No.10 蒜蓉蒸排骨
新鲜排骨富含优质蛋白和丰富骨胶原，搭配蒜蓉酱清蒸，最大程度保留营养。排骨软糯脱骨，肉香蒜香渗透肌理，咸鲜醇香不油腻。
No.11 酱大骨
整块筒骨酱得红亮油润，慢炖入味，卤香浓郁。骨肉软烂易撕，解馋又饱腹，啃起来过瘾十足，大口吃肉超满足，肉食爱好者必冲。
No.12 避风塘炒虾
新鲜大虾香酥炸制，外壳酥脆内里虾肉弹嫩，低脂、高钙、高蛋白。蒜香浓郁咸香微酥，越嚼越香，干饭适配。
No.13 彩椒炒牛肉
新鲜牛肉滑炒至嫩，搭配彩椒清甜爽口，荤素营养互补。色彩鲜亮诱人，鲜香清爽，低脂营养又美味。
No.14 水煮肉片
精选低脂里脊肉软滑入味，铺满清甜娃娃菜打底，鲜香直冲鼻腔。辣度做了校园版改良，舒服过瘾但不烧胃，营养更加全面。
No.15 咕噜肉
炸得酥脆的肉块裹上酸甜开胃的番茄酱，配上青红椒和菠萝块，颜色鲜艳诱人，外酥里嫩不腻口。
No.16 肉饼窝蛋
鲜香肉饼厚实饱满，中间卧着嫩滑鲜蛋一同蒸熟。肉饼鲜而不腻，蒸蛋质地软嫩，咸鲜入味，简单朴实又满满烟火味。
No.17 宫保鸡丁
新鲜鸡胸肉滑嫩爽口，搭配花生香脆、配菜鲜爽，酸甜咸辣风味均衡，口感层次丰富，是“干饭人”的优选之一。
No.18 土豆咖喱鸡
鸡肉鲜嫩入味，土豆绵密软糯，裹上浓郁咖喱酱汁。咖喱香气醇厚柔和，咸香微辛，汤汁浓稠，拌饭超香。
No.19 红烧肉
肥瘦相间五花肉小火慢炖，色泽红亮晶莹，肥而不腻、瘦而不柴。肉质软糯入味，酱香浓郁回甘，汤汁浓稠，拌饭能多吃好几碗。
No.20 辣椒炒肉
青尖椒爆出香气，五花肉片煸得焦香出油，酱油上色咸香到位。大火爆炒锁住锅气，咸香入味，朴实接地气。
投票方式
快来为您心中的“综高十大名菜”投票！勾选提交即可投票成功。票数前十的菜品将荣耀上榜，正式获评“综高十大名菜”，人气越高越有机会频繁登上校园餐桌，诚邀全体师生、家长踊跃参与，为心仪美食助力打榜！
投票时间：2026年5月15日—2026年6月5日
